우술나무 효능 관절건강에 탁월해요

 

 

 

 

우술나무 효능 관절건강에 탁월해요

 

 

 

 

 

우술은 전지역으로 분포되며 태양이 잘드는 빈터,
묵은 밭 야산에서 자생을 하며 나무줄기의 마디가
소무릎과 비슷하다하여 우슬초, 쇠무릎이라 해요.
우술뿌리 우술나무 효능은 무릎관절을 비롯한
모든 관절과 뼈의 건강 염증, 통증완화, 어혈작용,
혈액순환에 쓰여지는 약초로서 곽광받는 식품이에요.

 

 

 

 

우술뿌리는 가을에 채취한 것이 약성이 가장 뛰어난데요.
우술뿌리 우술나무 효능은 관절 뿐만 아니라 여성에게 특히 좋은데,
혈액순환이나 생리불순에 도움이 되며 산후 자궁수축에도 도움이 돼요.
엑크디손성분이 다량함유되어 있는 우술뿌리는 진통효과와
퇴행성 관절염, 류마티스 관절염에도 좋은 효능을 보이며
허리통증에도 우술효능을 볼 수 있어요.

 

 

.

 

 

 

성장기 어린아이들에게도 좋은 영양을 주는 우술나무 효능은
남녀노소 모두에게 좋은 약재라 할 수 있는데요.
우술뿌리와 두충나무를 함께 끓여먹으면
더욱 좋은 효화를 볼 수 있다고 해요.
우술나무 효능을 가득 얻을 수 있는 섭취법에는 무엇이 있을까요?

 

 

 

 

우술뿌리는 보통 물이나 차로 섭취하는데요.
물 2L 기준에 건조된 우술뿌리 50g을 넣고 같이 끓이다가
끓기 시작하면 약불로 약 1시간가량 달여주시면 돼요.
우술뿌리와 두충나무껍질을 함께 끓이셔도 좋답니다.
우술나무는 효소나 술로 담궈서 드실수도 있는데요.
술을 담글 때도 효소를 담글 때도 생뿌리를 사용하시는 게 좋아요.

 

 

 

 

 

오늘은 우술나무 효능과 우술나무 섭취법에 대해 알아보았어요.
날씨가 점점 추워지고 있는데 가을겨울이 다가오면
괜히 더 몸이 냉해지면 뼈마디가 시리잖아요.
그런 증상이 나타나기 전에 우술나무 효능이 가득 든
우술뿌리를 꾸준히 섭취해보시는 건 어떨까요?