지치효능 다이어트와 소화에 좋은 지치

 

 

 

 

 

 

지치효능 다이어트와 소화에 좋은 지치

 

 

 

 

 

오늘은 지치효능에 대해 이야기 해보고자 해요.
지치는 찬 성질을 가지고 있으며 염증을 없애 새살이 돋는데
도움을 주며 여성의 생리불순에도 효과적이에요.
지치효능의 대효적인 것은 생리불순 개선이지요.
여성의 경우 피로와 스트레스로 인해 냉증과 대하가
발생하기 쉬운데 여기에도 효과적이라고 하네요.

 

 

 

 

또한 지치는 변비해소에 좋아요.
지치로 술을 담구어 꾸준히 마시게 되면 변을 부드럽게 볼 수 있대요!
앞서 말씀드린 것과 같이 지치는 차가운 성질을 가지고 있어
해열작용을 하는데, 이는 우리 몸의 열을 내려주고
독성을 없애주어 염증을 제거하는 데에도 도움이 된대요.

 

 

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지치는 심혈관질환 개선에도 좋아요.
고혈압에 좋아 정상적으로 혈압을 유지할 수 있도록 도와줄 뿐 아니라
느릅나무와 함께 드시면 동맥경화개선 효과가 배가 된답니다.
지치를 꾸준히 드시면 다이어트시 요요현상을 막아주고
체중증가, 비만을 막는 데에도 도움이 되는데요.

 

 

 

 

해독작용도 뛰어나 각종 약물중독을 해독할 뿐 아니라
항생제, 농약, 중금속, 알콜중독을 해독하는 작용을 해요.
지치효능 마지막으로 빈혈과 심장통증이 있어요.
두근거리고 깜짝깜짝 노래며 심장의 통증과 빈혈로 인한 현기증으로
고생하는 분들께 효과적인데, 두통과 신경과민에 효과적으로
진정작용을 발휘해 두통해소에도 도움을 준답니다.

 

 

지금까지 지치효능에 대해 알아 보았는데요.
저는 소화가 잘 되지 않을 때 지치를 먹곤 해요.
할머니께서 지치주를 담궈주신게 있는데 소화가 잘 되지 않을 때
딱 한잔씩 마셔주면 소화가 곧잘 되더라구요~
여러분들도 지치 한번 드셔보시는 거 어떠세요?^^