싸리나무 효능 영양성분 알기

싸리나무는 우리나라 전국 각지에서 쉽게 볼 수 있는 콩과속의 나무로 땔깜이나 섬유자원으로도 이용되는 나무입니다. 싸리나무의 줄기는 세공업이나 빗자루를 만드는데도 이용되며 예로부터 한약재로도 사용되어 왔다고 합니다. 오늘은 싸리나무 효능에 대해서 알아보는 시간을 가지겠습니다.

싸리나무는 발에 자주 생기는 무좀에 탁월한 효과를 보여줍니다. 발에 무좀을 달고 계시는 분들은 가려운 발 때문에 자주 스트레스를 받게 되는데요.싸리나무 꽃이나 잎을 달인 물을 매일 30분 정도 담구어두고 있으면 발 무좀 증상이 개선될 수 잇다고 합니다. 그리고 싸리나무 달인 물은 두통에도 효과가 있어 편두통이 자주 오는 분들이 섭취하면 좋습니다.

싸리나무를 우려낸 물은 피부미용에도 큰 도움을 줍니다.  매일 싸리나무 물로 목욕과 세수를 하면 피부가 탄력을 가지게 되고 매끄러워집니다. 그리고 각종 피부염 증상을 완화시키고 치유하는데도 좋으며 특히 여드름을 제거하는데 큰 도움을 줍니다.

싸리나무 물은 피부뿐만 아니라 두피에도 매우 좋은데요. 매일 싸리나무를 달인 물로 머리를 감으면 탈모를 예방해준다고 합니다. 정확히 검증된 사실은 아니지만 탈모로 고생하는 분들이 많기 때문에 추천방법 중 한 가지가 될 수 있겠습니다.

싸리나무는 혈관 건강에도 좋습니다. 싸리나무에는 레스페딘이라는 성분이 함유되어 있습니다. 레스페딘은 신체에 나쁜 콜레스테롤을 제거해주고 혈관을 깨끗하게 만들어주는데 도움을 줍니다. 그래서 싸리나무를 꾸준히 섭취해주면 고지혈증, 당뇨와 같은 성인병을 에방하는데도 도움을 줍니다.

앞서 말씀드렸듯이 싸리나무는 피부에 효과가 좋은데요. 요즘 많은 사람들이 고생하고 있는 아토피에도 좋은 효과를 줍니다. 싸리나무 성분에는 피부세포가 재생하도록 돕는 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분으로 피부의 면역력도 향상시킬 수 있으며 아토피의 가려움증도 개선시켜줄 수 있습니다.

따라서 싸리나무는 아토피로 인한 피부 손상과 스트레스를 제거해주고 결국 치료하는데 큰 도움을 줍니다.